Stärke deine innere Ruhe und kreiere aus deiner Tiefe
Draußen, auf der Straße, unter den Leuten, ist es um so kraftvoller, wenn du ganz bei dir, präsent mit dir bleiben kannst. Du gehst deine Wege entlang und egal, was oder wer dir begegnet, du siehst es, hörst es, fühlst es - und während ein Teil deiner Energie dorthin strömt, was du mit deinen Sinnen und mit deiner Aufmerksamkeit erfasst, schaffst du es, mindestens die Hälfte deiner Energie bei dir zu lassen. Es gelingt dir, dich mit einem kleinen Gedankenstupser daran zu erinnern, dass du präsent mit dir bleiben darfst. Der Gedanke reicht aus und schon bist du wieder in deiner echten Präsenz, ganz hier und jetzt als du selbst. Rein, fein, natürlich, stark. Es reicht dieser eine Gedanke, weil du ihn in deinem Bewusstsein verknüpft hast, mit der Verkörperung deiner Präsenz. Du hast über Stunden, Tage, Wochen hinweg deine Energie investiert ins Spüren deines Körpers. Darin wie es ist, wenn du ganz in Ruhe bist, ganz bei dir. Wie sich das in deinen Muskeln anfühlt. Und mit diesem einen Erinnerungsruf in dein Bewusstsein, aktivierst du nun wieder die Haltung - körperlich, emotional, spirituell - die du in deinem Unterbewusstsein, deinen Nervenbahnen, deinen Zellen verankert hast. Ja, zuerst kommt eine Phase der Hingabe an die Rückbalancierung deines Nervensystems. In den Sekunden, Minuten und Stunden, in denen du dich in sicherer, wertfreier Begleitung - durch andere, durch dich selbst - wieder daran gewöhnt hast, wie sich Entspannung und Weite in deinem Körper anfühlen, hast du die Weichen gestellt für diesen abrufbaren Moment. Nun reicht nur noch dieses sanfte Signal aus deinem Bewusstsein an deinen Körper. Er hat gelernt, dir zu vertrauen, und shiftet in den Zustand gelassener Präsenz. Auch wenn um dich herum Lärm herrscht. Auch, wenn jemand komisch guckt. Auch, wenn dir was Peinliches passiert ist oder du dich vor anderen gewandt und klug verhalten musst.
Präsent durch die Welt gehen. Wo dich die Schätze deiner äußeren und inneren Wahrnehmung nun erreichen können. Und du sie vielleicht zum ersten Mal auch aufnehmen und dann für deinen Weg, für dein Schaffen, für dein Wachstum verwenden kannst. Wie wertvoll für feinfühlende Körper, wenn sie sich so sicher wissen, dass sie sich bereitwillig öffnen können gegenüber der Flut an Eindrücken und Einblicken, die in der Sphäre hängen wie Goldstaub. Hier, in Bewegung und als Teil der Welt, mittendrin mit allen deinen Körper- und Feinsinnen, bist du nun frei und bereit alles zu ernten und kreieren, was das Leben und der Kosmos für dich im Sinn hatte als du, mit extra viel Sensibilität gesegnet, auf die Erde kamst.
Wer schreibt hier?
Ich bin Jasmin Seidl - als SEINWÄRTS wachsen Wegbegleiterin unterstütze ich sensitive selbständige Frauen mit körperorientiertem Coaching für ein tiefes und ermächtigendes Selbstbewusstsein.
Damit du in klarer Achtsamkeit, starkem Selbstvertrauen und Liebe zu deiner Einzigartigkeit deinen Weg zum nachhaltigen Erfolg gehen kannst.
Dich verbiegen, beweisen, zurückhalten war gestern.
Nimm deinen Platz ein und leuchte - du bist es wert!
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